Ski-Club Lauf

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Einladung zur Herbstwanderung

Sonntag 24.10.2021

TREFFPUNKT: Parkplatz am Bahnhof in Neuhaus um 9.00 Uhr.

Wir wandern in Richtung „Steinerne Stadt“ und Krottensee. Die Wanderung ist etwa 13 km lang und wird ca. 3,5 Stunden dauern. Sie ist recht abwechslungsreich über Feld- und Waldwege und z.T. auch recht anspruchsvoll über Pfade durch das Felslabyrinth der „Steinernen Stadt“ (festes Schuhwerk wird empfohlen).

Anschließend wollen wir, wer möchte, in Neuhaus essen gehen. (ca. 12.30 Uhr). Die entsprechende Gastwirtschaft steht noch nicht fest.

Alle, die mit essen gehen wollen, bitte vorher anmelden (wegen Platzreservierung), und zwar per E-mail: n.ottkowitz@web.de oder Telefon: 09120 6371 (Günter Bendig).

Wir freuen uns auf Euch!

Wöchentliche Trainings Winterhalbjahr

  • Montag

     

    Nordic Walking

    für Geübte, ab 04.10.2021, 14.30 – 16.00 Uhr
    TREFFPUNKT: Rudolfshof, Heroldsberger Mühlweg, Glascontainer hinter Edeka Markt. Offen für Nichtmitglieder, Teilnahme auf eigenes Risiko. Info: Otto Köhn.

  • Dienstag & Donnerstag

     

    Kinderturnen

    Di. 3 – 6 Jahre, 17.00 – 18.00 / 7–12 Jahre, 18.00 – 19.00
    Do. 3 – 6 Jahre, 16.30 – 17.30 / 7–12 Jahre, 17.30 – 18.30
    TREFFPUNKT: Bitterbachhalle (außer Ferien), Probestunde möglich
    ÜL: Sabine Martens

  • Mittwoch

     

    Laufen Bahntraining

    17.00 – 19.00 Uhr
    TREFFPUNKT: CJT Gymnasium Sportplatz. Für Mitglieder.
    Info: Florian Hartmann, Harald Nusch

  • Donnerstag

     

    Soft-Gymnastik

    ab 07.10.2021, 18.00 – 18.45 Uhr (außer Ferien)
    TREFFPUNKT: Bitterbachhalle, Halle 3.
    Leichte und vielfältige Gymnastik. Nur mit Anmeldung, für Nichtmitglieder gegen Kursgebühr möglich, begrenzte Teilnehmerzahl. ÜL: Norbert Ottkowitz, Tel. 09123 75271, n.ottkowitz@web.de

  • Donnerstag

     

    Ski-Gymnastik – Fit durch den Winter

    ab 07.10.2021, 18.45 – 20.00 Uhr (außer Ferien)
    Abwechslungsreiche Gymnastik für Beweglichkeit, Koor­dination, Kraft. Für Nichtmitglieder gegen Gebühr möglich.
    TREFFPUNKT: Bitterbachhalle, Halle 4.
    ÜL: Angelika Reinert

  • Donnerstag

     

    Lauf-Treff

    ab 07.10.2021, 18.30 – 19.30 Uhr (1 Std., ca. 9 km)
    TREFFPUNKT: Bitterbachhalle, Daschstr. 1. Offen für Nichtmitglieder, Teilnahme auf eigenes Risiko.
    Info: Andreas Neumann 0171 28 66 105

  • Sonntag

     

    Lauftraining

    9.00 Uhr, 1,5 bis 2 Std., Ausdauerlauf.
    TREFFPUNKT: Parkplatz Sportklub Lauf, Schützenstraße. Offen für Nichtmitglieder, Teilnahme auf eigenes Risiko.
    Info: Andreas Neumann 0171 28 66 105

  •  

    Neben den regelmäßigen Angeboten gibt es immer wieder individuelle, meist auch je nach Wetterlage, organisierte Aktionen. Ausfahrten am Wochenende mit dem MTB oder Rennrad, Infos dazu kommen über den Sportverteiler des Vereins.

  • Montag

     

    Nordic Walking

    18.30 – 20.00 Uhr
    TREFFPUNKT: Waldparkplatz
    Ansprechpartner: Otto Köhn

  • Montag

     

    Rad-Treff

    1,5 – 2 Stunden
    TREFFPUNKT: 18.30 Uhr, Heldenwiese
    Ansprechpartner: Susanne Stumpf, Tel. 09123 98 17 71 oder 0171 78 65 464
    Keine Vereinszugehörigkeit erforderlich, Einstieg ist jederzeit möglich. Teilnahme auf eigene Verantwortung.

  • Dienstag

     

    Rennrad- & Mountainbike-Treff

    1,5 – 2 Stunden, zwei Rennrad- und eine MTB-Gruppe
    TREFFPUNKT: 18.00 Uhr, Heldenwiese
    Ansprechpartner: Ernst Melchner, Tel. 09153 4263, Andreas Neumann, Tel. 0171 28 66 105

  • Mittwoch

     

    Laufen Bahn Training

    17.00 – 19.00 Uhr
    TREFFPUNKT: Gymnasium
    Ansprechpartner: Florian Hartmann, Harald Nusch

  • Donnerstag

     

    Lauf- & Nordic Walking Treff

    ab 10. Juni, Laufgruppen 7 km / 8 – 9 km / 10 – 11 km, Nordic Walking Gruppen nach Teilnehmern
    18.30 – 19.30 Uhr
    TREFFPUNKT: Waldparkplatz Schützenstraße
    Anprechpartner: Andreas Neumann, Tel. 0171 28 66 105
    Keine Vereinszugehörigkeit erforderlich, Einstieg ist jederzeit möglich. Teilnahme auf eigene Verantwortung.

  • Samstag

     

    Laufen Bahntraining

    zwischen 8.00 – 13.00 Uhr nach Absprache
    TREFFPUNKT: Gymnasium
    Ansprechpartner Florian Hartmann, Harald Nusch

  • Sonntag

     

    Laufen Ausdauertraining

    1 – 2 Stunden
    TREFFPUNKT: 9.00 Uhr, Parkplatz Tennisgelände SKL
    Ansprechpartner Jürgen Schrauf

  •  

    Neben den regelmäßigen Angeboten gibt es immer wieder individuelle, meist auch je nach Wetterlage, organisierte Aktionen. Ausfahrten am Wochenende mit dem MTB oder Rennrad, Infos dazu kommen über den Sportverteiler des Vereins.

Info des LRA: Die Turnhallen des Landkreises stehen ab sofort bis auf Weiteres für den Vereinssport nicht mehr zur Verfügung.

Wir waren dabei!

Berichte und Meldungen … Zum lesen, informieren oder stöbern hier oder im Mitglieder-Journal.

Nordic Walking

18. Oktober 2021/von Susi Stumpf

Citylauf Schwabach

10. Oktober 2021/von Susi Stumpf

Festabend zum Jubiläum 50+1 Jahre Ski-Club Lauf

18. September 2021/von Susi Stumpf

Radabschluß 2021

14. September 2021/von Susi Stumpf

Rennrad-Tour nach Leups

6. September 2021/von Susi Stumpf

Lauf-Treff Run & Fit

16. August 2021/von Susi Stumpf

Ski-Club Rennradtreff

15. August 2021/von Susi Stumpf

Grill- & Kuchenfest

27. Juli 2021/von Susi Stumpf

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Gelaufene Kilometer im Lauf-Treff

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Mitglieder im Ski-Club Lauf

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Läufer beim virtuellen MoritzBergLauf 2021

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Kinder nahmen 2019 am Kinder-Turnen teil

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