Jahres-Hauptversammlung
Herzliche Einladung für Montag, 02. August 2021, 19.00 Uhr, Gasthaus “Zur Linde” (Wollner), Heuchling
Nordic Walking
18.30 – 20.00 Uhr
TREFFPUNKT: Waldparkplatz
Ansprechpartner: Otto Köhn
Wöchentliche Trainings
Montag
Montag
Rad-Treff
1,5 – 2 Stunden
TREFFPUNKT: 18.30 Uhr, Heldenwiese
Ansprechpartner: Susanne Stumpf, Tel. 09123 98 17 71 oder 0171 78 65 464
Keine Vereinszugehörigkeit erforderlich, Einstieg ist jederzeit möglich. Teilnahme auf eigene Verantwortung.Dienstag
Rennrad- & Mountainbike-Treff
1,5 – 2 Stunden, zwei Rennrad- und eine MTB-Gruppe
TREFFPUNKT: 18.00 Uhr, Heldenwiese
Ansprechpartner: Ernst Melchner, Tel. 09153 4263, Andreas Neumann, Tel. 0171 28 66 105
Mittwoch
Laufen Bahn Training
17.00 – 19.00 Uhr
TREFFPUNKT: Gymnasium
Ansprechpartner: Florian Hartmann, Harald NuschDonnerstag
Lauf- & Nordic Walking Treff
ab 10. Juni, Laufgruppen 7 km / 8 – 9 km / 10 – 11 km, Nordic Walking Gruppen nach Teilnehmern
18.30 – 19.30 Uhr
TREFFPUNKT: Waldparkplatz Schützenstraße
Anprechpartner: Andreas Neumann, Tel. 0171 28 66 105
Keine Vereinszugehörigkeit erforderlich, Einstieg ist jederzeit möglich. Teilnahme auf eigene Verantwortung.Samstag
Laufen Bahntraining
zwischen 8.00 – 13.00 Uhr nach Absprache
TREFFPUNKT: Gymnasium
Ansprechpartner Florian Hartmann, Harald NuschSonntag
Laufen Ausdauertraining
1 – 2 Stunden
TREFFPUNKT: 9.00 Uhr, Parkplatz Tennisgelände SKL
Ansprechpartner Jürgen SchraufNeben den regelmäßigen Angeboten gibt es immer wieder individuelle, meist auch je nach Wetterlage, organisierte Aktionen. Ausfahrten am Wochenende mit dem MTB oder Rennrad, Infos dazu kommen über den Sportverteiler des Vereins.
Nordic Walking
Winterhalbjahr, ab 28.09.
für Geübte, Montags 14.30 – 16.00 Uhr, ab Rudolfshof, Heroldsberger Mühlweg, Glascontainer.
> unter Einhaltung der Hygieneregeln.Kinderturnen
ab 06.10.2020, Bitterbachhalle, mit Sabine Martens, während der Schulwochen
Di. 3-6 Jahre, 17.00-18.00 / 7-12 Jahre, 18.00-19.00
Do. 3-6 Jahre, 16.30-17.30 / 7-12 Jahre, 17.30-18.30
> unter Einhaltung der HygieneregelnSoft-Gymnastik
Donnerstags ab 08.10.2020, 18.00-18.45 Uhr, Bitterbachhalle, Halle 3, Schulwochen, mit Anmeldung.
Leichte & vielfältige Gymnastik mit Norbert > unter Einhaltung der HygieneregelnSki-Gymnastik – Fit durch den Winter
Donnerstags ab 08.10.2020, 18.45-20.00 Uhr, Bitterbachhalle, Halle 4, Schulwochen
Abwechslungreiche Gymnastik für Beweglichkeit, Koordination, Kraft mit Angelika. Für Nichtmitglieder gegen Gebühr möglich. > unter Einhaltung der Hygieneregeln.Lauftraining, Lauf-Treff
Donnerstags ab 08.10.2020, 18.30-19.30 Uhr, Treffpunkt: an der Bitterbachhalle, Daschstr. 1.
9 km, je nach Beteiligung auch zweite, schnellere Gruppe, keine Duschmöglichkeit.
Offene Trainings-Veranstaltung, Vereinszugehörigkeit nicht erforderlich. Teilnahme auf eigene Verantwortung und nach Hygiene-Vorgaben.Sonntags, 9.00 Uhr, 2-Stunden-Lauf, auch in kürzerer Strecke ca. 1-1,5 Std., Treffpunkt: Parkplatz Sportklub Lauf, Schützenstr.. Nach Absprache auch individuelle Strecken oder Trails.
Bei Fragen stehe ich euch jederzeit zur Verfügung: Andreas Neumann, 0171 28 66 105
Unsere neuen Rad-Trikots
… sind angekommen!
Wer ein Ski-Club Lauf Rad-Trikot haben möchte, meldet sich bitte bei Rainer, Tel. 0151 5948 8812
Damit alle Interessenten ein Rad-Trikot erhalten können, verkaufen wir im ersten Zug 1 Rad-Trikot pro Mitglied (solange der Vorrat reicht). Größen die ausgehen können wir nachbestellen.
Im zweiten Zug ist ein weiteres Rad-Trikot pro Mitglied möglich – aus dem verbliebenen Bestand oder mit Nachbestellung.
Kinderturnen
ganzjährig, Bitterbachhalle, mit Sabine Martens, während der Schulwochen
Di. 3-6 Jahre, 17.00-18.00 / 7-12 Jahre, 18.00-19.00
Do. 3-6 Jahre, 16.30-17.30 / 7-12 Jahre, 17.30-18.30
Letztes Kinderturnen 2019: Do. 19.12.2019, Beginn 2020: Di. 07.01.2020Schwimmen für Triathleten
Mittwochs ab 09.10.2019, 19.15 Uhr (im Becken) – 20.30 Uhr, Hallenbad Gymnasium
Lauftraining, Lauf-Treff
Donnerstags ab 10.10.2019, 18.30-19.30 Uhr, Treffpunkt: vor Bitterbachhalle, Daschstr. 1.
9 km, je nach Beteiligung auch zweite, schnellere Gruppe, DuschmöglichkeitSonntags, 9.00 Uhr, 2 Std. + NEU 1 Std., ca. 6 Min/km
Treffpunkt: Parkplatz Sportklub Lauf, Schützenstraße, Info Markus Z.Soft-Gymnastik
Do. ab 10.10.2019, 18.00-18.45 Uhr, Bitterbachhalle, Halle 3, Schulwochen.
Leichte & vielfältige Gymnastik mit Norbert, mit AnmeldungFit durch den Winter
Do. ab 10.10.2019, 18.45-20.00 Uhr, Bitterbachhalle, Halle 4, Schulwochen
Abwechslungreiche Gymnastik für Beweglichkeit, Koordination, Kraft mit Angelika. Für Nichtmitglieder gegen Gebühr möglich.
Letzte Gymnastik 2019: Do. 19.12.2019, Beginn 2020: Do. 09.01.2020
Info des LRA: Die Turnhallen des Landkreises stehen ab sofort bis auf Weiteres für den Vereinssport nicht mehr zur Verfügung.
Wir waren dabei!
Berichte und Meldungen … Zum lesen, informieren oder stöbern hier oder im Mitglieder-Journal.
Wie kann ich mitmachen?
Eigentlich ganz einfach. Eine Anmeldung ist nicht zwingend erforderlich – ansonsten einfach unseren Aufnahmeantrag ausfüllen. Informiere dich in den einzelnen Disziplinen über die regelmäßigen Treffen und schau einfach bei uns vorbei. Oder schreibe einen unserer Referatsverantwortlichen an. Für allgemeine Infos eine kurze Nachricht über unser Kontaktformular.
Ich möchte mich gerne engagieren – geht das?
Natürlich geht das!!! Über neue Ideen und helfende Hände freuen wir uns immer.
Nimm am besten sofort Kontakt zu uns auf. Sei es via Mail oder einfach beim nächsten Treffen einen unserer Aktiven darauf ansprechen.