Aktuelles
SPORT-NACHMITTAG, SAMSTAG, 18.05.2019, 14 UHR
Sportlicher Nachmittag mit dem Ski-Club Lauf mit MTB, Nordic Walking, Laufen
und gut zum Ratschen und Austausch.
Treffpunkt bei Klaus Macher, Renzenhof, Altdorfer Str. 17, Wanderparkplatz, Ortsende Richtung Diepersdorf.
MTB 2 Std.
Nordic Walking 1,5 Std.
Laufen Distanz/Tempo und Zeit nach Anwesenden
Anschließend gibt es ein Überraschungsbuffett (Antipasti und Brotzeit). Das Buffett wird von Klaus besorgt, wer evtl. unterstützen will, bitte mit Klaus absprechen.
Das Wetter sollte gut werden – andernfalls gibt es, für hinterher, einen überdachten Freisitz.
Bitte anmelden bei bistro.lauftreff@googlemail.com oder (0173 422 1469)
Roland Keppler
ERGEBNISSE MoritzBergLauf / Mittelfrankische-Berglaufmeisterschaften
Hier findet Ihr die Ergebnislisten zum MoritzBergLauf und zu den Mittelfränkischen Berglaufmeisterschaften
124 Teilnehmer – danke an alle!
TERMINÄNDERUNG TRIATHLON
ACHTUNG: Terminänderung für die Vereinsmeisterschaft Triathlon
Neuer Termin für den Triathlon in Hersbruck: 30.06.2019.
Info und Anmeldung: https://www.dav-hersbruck.de/index.php/abteilungen-gruppen/triathlon-duathlon/veranstaltungen
NORDIC WALKING KURS
Richtige Grundtechnik und gesundheitsfördernder Bewegungsablauf leicht zu erlernen.
Für Einsteiger, Anfänger und zur allgemeinen Technikverbesserung
Montags, 06. / 13. / 20. Mai 2019 18.30 – 19.30 Uhr
Wo: SK Lauf Sportgelände/Ecke Tennisplätze, Schützenstraße
Kursgebühr: € 20,– pro Teilnehmer für 3 Abende
Barzahlung direkt vor Kursbeginn, bitte passend mitbringen, kostenfrei für Mitglieder Ski-Club Lauf
Anmeldung/Leitung: bitte bis 21.04.2019 bei Daniel Decombe, Ski-Club Lauf, BLSV-Trainer Nordic Walking, Beerbacher Hauptstr. 10, 91207 Lauf, nordicwalkinglauf@web.de, Tel. 0160 / 96 33 85 85
Ausrüstung: Bitte eigene Stöcke mitbringen, Leihstöcke in begrenzter Stückzahl vorhanden
Hinweis: richtige Stocklänge – Körpergröße in cm x 0,65
Nach dem Kurs besteht die Möglichkeit an den Folgeabenden im offenen Nordic Walking Treff des Ski-Club Lauf (montags 18.30 – 20.00 Uhr) oder beim Nordic Walking im Rahmen des Lauf-Treffs (donnertags 18.30 – 19.30 Uhr) noch etwas für die Kondition zu tun.
Wir waren dabei!
Berichte und Meldungen … Zum lesen, informieren oder stöbern hier oder im Mitglieder-Journal.
Sportangebote im Ski-Club Lauf
Wanderungen, Vereinsfahrten, “Kuchen”-Lauf oder kurzfristige Sporttreffen – jeder trägt ein bisschen dazu bei.
Link to: Ski-/Wintersport
Ski-/Wintersport
Skilanglauf – Klassik und Skating
Ski Alpin – Jugend- und Familienfahrten
mit eigenen Trainern
Link to: Kindersport
Kindersport
Alles außer Langeweile! Purzelbaum, Flic-Flac und Spiele, Sportabzeichen und Laufevent … Bei uns sind schon die Kleinsten fit.
Link to: Nordic Walking
Nordic Walking
Für Wiedereinsteiger oder Sportler aus anderen Sportarten, die gemeinschaftlich laufen wollen. Von moderat bis anspruchsvoll.
Link to: Laufen
Laufen
Landkreislauf, Marathon, Rennsteiglauf, 100-km Distanz oder für die persönliche Fitness. Hier findet jede/r die passende Trainingsgruppe.
Link to: Radsport
Rad-Sport
Biken mit Rennrad oder Mountainbike – in der Gruppe macht es einfach mehr Spaß.
Link to: Triathlon
Triathlon
Birkensee, Schliersee, Challenge Roth oder Ironman Hawaii, hier waren wir auch schon dabei!
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Schwimmgemeinschaft Lauf
Wir sind Trägerverein der Schwimmgemeinschaft Lauf
Wie kann ich mitmachen?
Eigentlich ganz einfach. Eine Anmeldung ist nicht zwingend erforderlich – ansonsten einfach unseren Aufnahmeantrag ausfüllen. Informiere dich in den einzelnen Disziplinen über die regelmäßigen Treffen und schau einfach bei uns vorbei. Oder schreibe einen unserer Referatsverantwortlichen an. Für allgemeine Infos eine kurze Nachricht über unser Kontaktformular.
Ich möchte mich gerne engagieren – geht das?
Natürlich geht das!!! Über neue Ideen und helfende Hände freuen wir uns immer.
Nimm am besten sofort Kontakt zu uns auf. Sei es via Mail oder einfach beim nächsten Treffen einen unserer Aktiven darauf ansprechen.