Ski-Club Lauf

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Mitglied werden und los legen: Team- und Sportsgeist, Events und Wettkämpfe und natürlich viel Spaß!

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Aktuelles

Vereinsfahrt - hier sind noch ein paar Plätze frei
So. 27.10.2019, Freilandmuseum Bad Windsheim
für Ski-Club Verwaltung und Ski-Club Helfer mit Partner

Wer dieses Freilandmuseum noch nicht besucht hat, muß das schnellstens nachholen und für die, die es bereits kennen, gibt es sicher wieder etwas Neues zu entdecken. Außerdem sind fachkundige Führungen geplant, und die sind immer interessant und man erhält manche Information, die zu ganz neuen Sichtweisen auf das Leben ganz normaler Menschen in vergangenen Zeiten führen. Obwohl manche Wohn- und Lebensweisen noch gar nicht so lange Vergangenheit sind.
Ablauf: Busfahrt, Führung, Mittagessen, Führung, Heimfahrt

Abfahrt Bus um 9.30 Uhr, Heldenwiese, Lauf
Rückfahrt um 17.00 Uhr, Bad Windheim
Kosten: 15,- € pro Person für Busfahrt, Eintritt und Führungen

Anmeldung bei Richard Guttmann, richard@climbing.de

Sa. 19.10.2019 • Sportnachmittag
Treffpunkt 13.00 Uhr bei Klaus Macher in Renzenhof, mit Laufen, Nordic Walking, MTB
Anmeldung zum Langlaufwochenende
11. – 12. Januar 2020, Reit im Winkl

ausschließlich hier, bis spätestens 15.12.2019
Bernhard Turba, Tel. 09123 / 98 12 77, BTurba17@aol.com
Richard Guttmann, Tel. 09123 / 75 876, richard@climbing.de
Alpine Jugend-Skifreizeit
10. – 12. Januar 2020, Wildschönau

Anmeldung bis spätestens 15.12.2019 per E-Mail an Liesa Guttmann-Bindner, lie.sa@web.de, mit Vorname, Name, Geburtsdatum.
Alpines Familien-Skiwochenende
13. – 15. März 2020, Wildschönau

schriftliche Anmeldung bitte frühzeitig, jedoch spätestens bis 15.01.2020 bei Angelika Reinert, Tel. 09123 / 82 664, reinert@leupold-partner.de

Mo. ab 30.09.2019 • Nordic-Walking-Treff
Treffpunkt 14.30 – 16.00 Uhr, Rudolfshof, Heroldsberger Mühlweg, Glascontainer hinter Edeka – für Geübte
Kinderturnen • ganzjährig
Bitterbachhalle, mit Sabine Martens, während der Schulwochen
Di. 3-6 Jahre, 17.00-18.00 / 7-12 Jahre, 18.00-19.00
Do. 3-6 Jahre, 16.30-17.30 / 7-12 Jahre, 17.30-18.30
Letztes Kinderturnen 2019: Do. 19.12.2019, Beginn 2020: Di. 07.01.2020
Mi. ab 09.10.2019 • Schwimmen für Triathleten
19. 15 Uhr (im Becken) – 20.30 Uhr, Hallenbad Gymnasium
Do. ab 10.10.2019 • Soft-Gymnastik
18.00-18.45 Uhr, Bitterbachhalle, Halle 3, Schulwochen.
Leichte & vielfältige Gymnastik mit Norbert, mit Anmeldung
Do. ab 10.10.2019 • Fit durch den Winter
18.45-20.00 Uhr, Bitterbachhalle, Halle 4, Schulwochen
Abwechslungreiche Gymnastik für Beweglichkeit, Koordination, Kraft mit Angelika. Für Nichtmitglieder gegen Gebühr möglich.
Letzte Gymnastik 2019: Do. 19.12.2019, Beginn 2020: Do. 09.01.2020
Do. ab 10.10.2019 • Lauftraining
18.30-19.30 Uhr, Treffpunkt vor Bitterbachhalle, Daschstr. 1
9 km, je nach Beteiligung auch zweite, schnellere Gruppe, Duschmöglichkeit
So. Lauftraining
9.00 Uhr, 2 Std. + NEU 1 Std., ca. 6 Min/km
Treffpunkt Parkplatz, Sportklub Lauf-Sportgelände/Tennisplätze, Schützenstr., Info Markus Z.
Winter Trainingstage Ski-Langlauf
Neubau/Fichtelgebirge oder Eichenstruth oder Waller,
kurzfristig nach Schneelage

Wir waren dabei!

Berichte und Meldungen … Zum lesen, informieren oder stöbern hier oder im Mitglieder-Journal.

Sportangebote im Ski-Club Lauf

Wanderungen, Vereinsfahrten, “Kuchen”-Lauf oder kurzfristige Sporttreffen – jeder trägt ein bisschen dazu bei.

Ski-/Wintersport

Skilanglauf – Klassik und Skating
Ski Alpin – Jugend- und Familienfahrten
mit eigenen Trainern

Kindersport

Alles außer Langeweile! Purzelbaum, Flic-Flac und Spiele, Sportabzeichen und Laufevent … Bei uns sind schon die Kleinsten fit.

50. LAUF-EVENT am Freitag, 24. Mai, 17.00 Uhr

Nordic Walking

Für Wiedereinsteiger oder Sportler aus anderen Sportarten, die gemeinschaftlich laufen wollen. Von moderat bis anspruchsvoll.

Im Mai: Nordic Walking Kurs

Laufen

Landkreislauf, Marathon, Rennsteiglauf, 100-km Distanz oder für die persönliche Fitness. Hier findet jede/r die passende Trainingsgruppe.

Rad-Sport

Biken mit Rennrad oder Mountainbike – in der Gruppe macht es einfach mehr Spaß.

Triathlon

Birkensee, Schliersee, Challenge Roth oder Ironman Hawaii, hier waren wir auch schon dabei!

Schwimmgemeinschaft Lauf

Wir sind Trägerverein der Schwimmgemeinschaft Lauf

LG Lauf-Pegnitzgrund

Wir sind Trägerverein der LG Lauf-Pegnitzgrund

Wie kann ich mitmachen?

Eigentlich ganz einfach. Eine Anmeldung ist nicht zwingend erforderlich – ansonsten einfach unseren Aufnahmeantrag ausfüllen. Informiere dich in den einzelnen Disziplinen über die regelmäßigen Treffen und schau einfach bei uns vorbei. Oder schreibe einen unserer Referatsverantwortlichen an. Für allgemeine Infos eine kurze Nachricht über unser Kontaktformular.

Ich möchte mich gerne engagieren – geht das?

Natürlich geht das!!! Über neue Ideen und helfende Hände freuen wir uns immer.
Nimm am besten sofort Kontakt zu uns auf. Sei es via Mail oder einfach beim nächsten Treffen einen unserer Aktiven darauf ansprechen.

26.372

Gelaufene Kilometer im Lauf-Treff

713

Mitglieder im Ski-Club Lauf

136

Teilnehmer beim MoritzBergLauf

116

Kinder nahmen 2018 am Kinder-Turnen teil

Jahre Ski-Club Lauf

Unsere Sponsoren

100

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Aktuelles

Wir waren dabei!

34. Pegnitztal-Lauf in Vorra

Waldlauf-Vereinsmeisterschaften

20. Landkreislauf 2019

Vereinsmeisterschaft Triathlon 2019

31. Memmert Rothsee-Triathlon am 23.06.2019

Überraschung zur standesamtlichen Trauung von Liesa und Michi

Ingolstadt Olymp. immer wieder gut …

50. Lauf-Event 2019